簡單的芥蘭魚片炒麪怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.14W
簡單的芥蘭魚片炒麪怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

港式生面 :150公克
魚肉片 :200公克
薑片 :20公克
蔥 :2根
芥蘭菜 :6棵
草菇 :60公克
筍片 :30公克
胡蘿蔔片 :30公克
高湯 :250㏄
鹽 :1小匙
雞精粉 :1小匙
細砂糖 :1/2小匙
白胡椒粉 :少許
太白粉 :1
水 :15㏄
香油1小匙
蛋白 :1/2個

輔料

具體步驟

1. 式生面以沸水汆燙後撈起瀝乾,再放入燒熱的油鍋中,以小火煎至雙面微焦,撈起瀝乾油份後盛盤,用筷子攤鬆備用。

2. 肉片以調味料D抓拌均勻;蔥切段;調味料B調勻成太白粉水備用。

3. 一中華鍋,放入適量油至能淹過魚片的高度,以中火燒熱,放入魚片稍微過油後即撈起,瀝乾油份備用。

4. 起一鍋以小火爆香薑片、蔥段,轉中火,再放入材料B快炒數下,加入調味料A以大火煮至滾,再加入作法3的魚片並以太白粉水勾芡,起鍋前滴入香油拌勻,盛起淋在作法1的面上即可。

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