蒸菜蘿蔔絲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.15W
準備時間:15分鐘 烹飪時間:26分鐘蒸菜蘿蔔絲:蘿蔔是一種很好的冬季進補食材,它含有豐富的營養物質,可以爲人體提供大量營養,還有着止咳平喘的功效,有多種烹飪方法,是一種上佳的食材。蒸菜蘿蔔絲這道菜營養豐富,做法簡單,味道鮮美,是一道很好的家常菜餚。
主料
胡蘿蔔 :150g輔料
麪粉 :30g具體步驟
胡蘿蔔3個洗淨去皮備用。
準備澱粉和白醋。
將胡蘿蔔切細絲備用。
切好的胡蘿蔔絲,用少許橄欖油拌一下,也可用其他油。
取澱粉放在面板上。
將拌油的胡蘿蔔絲均勻沾一層澱粉。
準備幾個白菜葉墊在籠屜上,這樣防粘。
將拌好澱粉的胡蘿蔔絲放在籠屜上旺火蒸5分鐘。
大蒜砸成泥備用。
將蒸好的胡蘿蔔絲放在調料碗裏,加入蒜泥、白醋、香油、食鹽拌勻食用。
胡蘿蔔絲上拌一層薄油,是防止蒸熟的菜粘連在一起。