好吃的檸香帶魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.17W
好吃的檸香帶魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

帶魚含有很高的蛋白質等營養成分,它適合許多人羣吃 ,它的功效也是十分顯著,可以補肝,對於產婦來說也是十分滋補的食物。這道好吃的檸香帶魚做法簡單新穎,食材易尋,營養豐富,再加上放了檸檬清爽美味,一年四季都可以食用。有興趣的可以試着做一下。

主料

帶魚 :適量

輔料

鹽 :適量

具體步驟

電餅檔預熱,刷入適量食用油。

選用燒烤功能,放入帶魚塊略煎。

再用刷子在帶魚周圍刷一些食用油,使帶魚煎至更金黃

把薑片放入帶魚中間煎,去腥提味。

帶魚煎至一面金黃後翻面,同時倒入一湯勺的料酒在四塊帶魚的表面。

再倒入一湯勺的味極鮮調味。

將帶魚煎至兩面金黃,肉熟。均勻的撒上一勺孜然粉,兩面都撒。

放入香蔥段略煎一會即可出鍋。裝入盤中後擠入檸檬水即可食用。

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