青糰子怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘青糰子是一道美味可口的點心,但工序較爲繁雜。青糰子選用糯米粉製作,糯米有補血、養胃健脾等功效,適合脾胃不適的人食用。青糰子需要使用蔬菜汁給糯米粉上色 ,不添加人工色素,以蔬菜的營養價值搭配糯米粉的功效,使之成爲一道適合各年齡階層的人食用的甜品。
主料
糥米粉 :300豆沙餡 :300
輔料
油 :適量蔬菜汁 :適量
具體步驟
1.準備好食材,糥米粉、豆沙餡、蔬菜汁。
2.用蔬菜汁和糥米粉,和成麪糰,
3.把豆沙餡、麪糰分成等份的小劑子。
4.取一個小劑子,用手按扁成皮,放入豆沙餡。用右手的虎口慢慢慢向上收口成一個圓。
5.這是做好的青糰子。
6.蒸鍋裏放入水,開鍋後,放上包好的青糰子大火蒸10分鐘。
7.蒸好後,燜一會。
8.這是蒸好青糰子。
9.在每個青糰子上刷少許油。
10.青糰子可以吃了。
11.還可以用保鮮膜包好。
12.包好的青糰子放入冰箱冷藏口感更好。
13.用保鮮膜包好冷凍起來,吃的時候再加熱。
蔬菜汁要打的濃些,和麪時要一點點的加進去,麪糰要和成滋潤的麪糰。