家常扁豆煮臘雞腿怎麼做美味好吃

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家常扁豆煮臘雞腿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

扁豆煮臘雞腿是一道極具特色的家常菜,不僅做法簡單,而且美味又營養,是頗受歡迎的特色菜。扁豆不僅可做藥材而且本身也有很多功效,健脾和中、化溼消暑、治療水腫的症狀以及砒霜中毒等等;而雞腿瘦肉多,吃起來有嚼勁。所以二者搭配起來既營養又美味,試着做一做吧。

主料

臘雞腿 :205
扁豆 :145

輔料

油 :適量
鹽 :適量
味精 :適量

具體步驟

家常扁豆煮臘雞腿怎麼做好吃又簡單 第2張

食材:臘雞腿(已清洗)、扁豆(已摘洗)。

家常扁豆煮臘雞腿怎麼做好吃又簡單 第3張

將臘雞腿放在案板上剁開。

家常扁豆煮臘雞腿怎麼做好吃又簡單 第4張

燒鍋倒油燒熱,下入剁好的臘雞腿和已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。

家常扁豆煮臘雞腿怎麼做好吃又簡單 第5張

接着,加適量的清水煮開至熟。

家常扁豆煮臘雞腿怎麼做好吃又簡單 第6張

然後,加適量的鹽。

家常扁豆煮臘雞腿怎麼做好吃又簡單 第7張

加適量的味精。

家常扁豆煮臘雞腿怎麼做好吃又簡單 第8張

調味翻勻,即成。

烹飪技巧

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