營養豐富的香煎雞胸肉怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.雞胸肉準備好

2.然後用錘子敲打

3.用牙籤軋一軋

4.加入烤肉料

5.然後加入料酒

6.加入生抽

7.抓勻醃一個晚上

8.醃好

9.平底鍋裏倒入油

10.然後放到雞胸肉煎

11.小火慢慢的煎

12.煎至金黃肉熟

13.然後裝盤

14.吃的時候切塊就可了

烹飪技巧

這個雞胸肉比較厚，所以在煎的時候可以中間切開，在煎，比較容易熟