營養豐富的香煎鯛魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.19W
營養豐富的香煎鯛魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

魚肉400

輔料

鹽 :適量
醬油 :適量
油 :適量
白糖 :適量
香蔥 :適量

具體步驟

營養豐富的香煎鯛魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先將鯛魚洗乾淨,控水

營養豐富的香煎鯛魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入適量麪粉將魚肉抹上一層面粉糊

營養豐富的香煎鯛魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱油鍋小火慢煎鯛魚片

營養豐富的香煎鯛魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煎至兩面金黃,調入醬油,適量白糖

營養豐富的香煎鯛魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.稍燜,出鍋前撒入香蔥

營養豐富的香煎鯛魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.營養豐富的香煎鯛魚完成

烹飪技巧

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