好吃的小麥胚芽煲仔飯怎麼做美味好吃

小麥胚芽煲仔飯說美味還真的不是吹出來的，是真的特別美味啦，而且我要給大家說一說這個小麥胚芽煲仔飯製作方法特別簡單，而且需要的食材也簡單就是總體上來說算是不費事也不費時，而且這個小麥胚芽煲仔飯很適合中午和晚上吃，做一份這個來吃，保證你不會餓肚子的。

主料

輔料

具體步驟

1精選的紅薯，洗好切塊備用。

2.胡蘿蔔冬瓜都挖成小球火腿腸切丁西芹切丁

3.鍋中到油炒姜蒜

4.炒火腿腸

5.胡蘿蔔煮熟撈出

6.放入冬瓜炒

7.冬瓜炒一分鐘到入胡蘿蔔放蠔油紅燒醬油炒勻加二勺水渡入味放切好的西芹沫

8.湯汁要收干時關火裝盤撒蔥。空閒時間用冬瓜皮切花擺盤

7小麥胚芽煲仔飯就做好啦，既是美美的素食，有完全不失營養。