雪菜毛豆燜排骨怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 4.82K
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘毛豆還有豐富的蛋白質和氨基酸,排骨還有豐富的鈣質,雪菜經過長時間的醃製,鹹香可口,這道雪菜毛豆燉排骨,口感豐富,排骨經過長時間的燉制,已經變的軟爛,毛豆口感軟糯,因爲吸收了肉的味道,變的肉香四溢,雪菜的酸味正好中和了排骨的油膩,風味獨特。
主料
排骨 :250g毛豆 :400g
雪菜 :50g
輔料
小紅尖辣椒 :5g鹽 :適量
醬油 :15ml
油 :15ml
姜 :5g
黃酒 :10ml
具體步驟
1.毛豆剝外殼後洗乾淨瀝乾水份
2.豬肋排骨,斬成3釐米長段
3.畫龍點睛之原料雪菜
4.紅辣椒切丁,姜切片
5.排骨加生抽
6.再加黃酒,拌勻後醃製30分鐘
7.鍋內放油,加入白糖,小火翻炒至糖變成淡咖啡色
8.倒入排骨不停翻炒,令排骨表面呈金黃色
9.鍋內加入清水,加薑片和辣椒,關蓋大火煮沸後,小火燜煮25分鐘
10.20分鐘後,將毛豆和鹽倒入鍋中,繼續小火燜煮至待湯汁基本收幹,盛
11.加少許油,倒入雪菜炒香
12.將毛豆排骨再倒進有雪菜的鍋內,翻炒均勻,淋少許生抽即可
小叮嚀:1,雪菜、生抽裏均含有較多鹽,只需要煮毛豆時加適量鹽使其入味即可;2,愛吃辣可用小朝天椒,不吃辣可以不放辣椒或放紅彩椒;3,雪菜是醃製後的雪裏蕻,好的雪菜有較香的味道,色澤呈褐色,請不要選購色澤太黃的以防添加色素。