清蒸魷魚豆腐怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.01W
清蒸魷魚豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:

清蒸魷魚豆腐是非常有營養的一道菜,適合冬天寒冷季節食用有暖胃功效,魷魚當中富含蛋白質、脂肪及多種礦物質,可以極好地補充鈣質。咖喱豆腐作爲佐料可增加其食用時的飽腹感,咖喱的微辣,魷魚的鮮美,粉絲吸收了魷魚的精華和咖喱的香氣,更加可口。

主料

魷魚 :
豆腐 :

輔料

鹽 :
蔥花 :
辣椒碎 :
醬油 :

具體步驟

1.將魷魚撕去紅色外衣,切身斷,底連.豆腐切小塊鋪好.

2.將切好的魷魚,擺在豆腐上,撒上少許鹽.上鍋隔水蒸.

3.另起油鍋將蒜茸爆香,倒入胡蘿蔔碎,加少許鹽,炒熟.倒在在蒸的魷魚.

4.將鍋中再加些油,見熱,倒下醬油.燒熱.

5.魷魚5分鐘就要關火。

6.撒下蔥花辣椒碎即可.

烹飪技巧

魷魚要是新鮮,這樣的做法,魷魚很脆甜.連底下的豆腐,都會很好吃.營養,就不要我多說了.買的時候魷魚眼睛可都是亮亮的.

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