意猶未盡的意大利蝴蝶面怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.鮮蝦剝成蝦仁去蝦線，焯水，胡蘿蔔切丁、洋蔥切絲，蘆筍切塊，玉米粒、豌豆粒洗淨

2.蝴蝶面開水煮至八成熟，過涼水後倒些橄欖油拌勻備用

3.鍋裏放入橄欖油燒至七成熱，放入胡蘿蔔炒一下

4.放入洋蔥、火腿腸、蘆筍、蝦仁炒勻盛出

5.鍋裏再倒入橄欖油，燒熱放上蕃茄醬炒勻

6.放入蝴蝶面翻炒

7.放入洋蔥等炒勻加鹽，兒子不吃蒜、胡椒粉，我的都沒放

8.裝盤開吃吧

烹飪技巧

1、不用橄欖油也可以用其他植物油2、蕃茄醬用西紅柿自己炒的要更好吃