營養早餐(原創)怎麼做美味好吃

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營養早餐(原創)怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:25分鐘

主料

米飯 :適量
雞蛋 :2
香腸 :適量
豬排 :適量

輔料

鹽 :適量
胡椒粉 :適量
燒烤醬 :一小勺
番茄醬 :小碗
麥片 :適量

具體步驟

營養早餐(原創)怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好雞蛋,並煮熟。

營養早餐(原創)怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把煮好的雞蛋剝皮,並切成丁。

營養早餐(原創)怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋,並且加入少量油。放入豬排丁炸,並且放入雞蛋丁翻炒。

營養早餐(原創)怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入適量的鹽,燒烤醬,番茄醬和胡椒粉。

營養早餐(原創)怎麼做好吃又簡單 第6張

5.等配料炒出香味,再把香腸切丁,加入翻炒。放一旁備用。

營養早餐(原創)怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把飯加入鍋中,加番茄醬,弄碎翻炒。注:不要加太多,因爲是早飯(⊙o⊙)哦~

7.加入配料和飯一起翻炒,如果太淡,可以再加入鹽調味。~_~

營養早餐(原創)怎麼做好吃又簡單 第8張

8.再衝一碗麥片,營養又美味(^V^)

烹飪技巧

我用的香腸是自家做的,如果沒有,用火腿腸也行,不過要多放些鹽喲

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