美味的青菜蝦仁雞蛋羹怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.79W
美味的青菜蝦仁雞蛋羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味的青菜蝦仁雞蛋羹是由青菜 蝦仁還有雞蛋爲主要原料入鍋蒸製出來的美食,其製作美味的青菜蝦仁雞蛋羹一點不復雜,十分有趣,大家還可以根據自身的口味加入一些肉末放其中,這樣製作出來有濃郁的香甜,還有豬肉散發出來的香,更加的營養

主料

雞蛋 :50
蝦仁 :20
小油菜 :10

輔料

鹽 :少許

具體步驟

1.需要準備雞蛋,蝦仁,焯過的小油菜。

2.一個雞蛋打散到碗裏。

3.雞蛋與水的比例在1:1-1:2之間都可以,我用的是1:1.5,也就是一倍的雞蛋,加了1.5倍的水。

4.把雞蛋液過篩,過濾出來的蛋筋丟掉。

5.過濾掉氣泡,雞蛋液會更細膩。

6.蝦仁切塊兒,油菜切碎。根據寶寶的咀嚼能力,切成寶寶適合的大小。

7.把蝦仁和青菜碎加入到雞蛋液裏攪拌均勻。過了週歲的寶寶可以少加入一點點鹽。

8.蒸鍋裏水燒開後,把碗放到蒸鍋屜上,中小火蒸熟。需要8-12分鐘不等,與爐火大小,雞蛋多少,都有關係。可以用筷子試試蛋液是否凝固,來判斷是否蒸熟。

9.蒸熟的雞蛋羹晾涼後就可以給寶寶吃啦。

烹飪技巧

1.雞蛋液和水的比例比較關鍵,最好是1:1.5。2.最上面的蝦仁是在蒸了6分鐘的時候,放上去的,蝦仁不會沉下去,可以做裝飾用。

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