新鮮生菜水果沙拉怎麼做美味好吃

新鮮生菜水果沙拉是養生、瘦身的必不可少的菜品之一。生菜、黃瓜、玉米、香蕉、番茄真是一場營養盛宴。生菜、黃瓜含有豐富的纖維素促進腸胃蠕動，玉米、香蕉含有充足的能量以保證人體活動正常進行，番茄含有豐富的維生素和蘋果酸可以起到美容養顏的功效。

主料

輔料

具體步驟

1.生菜用手撕成大塊。

2.黃瓜去皮，切成寬片。

3.小番茄切成兩半。

4.玉米粒煮熟。

5.香蕉切成寬片。

6.所有食材放入一個容器內。

7.放入沙拉醬，充分拌勻，就可以開吃啦~

烹飪技巧

食材可以由自己的喜好作調整和搭配哦~