家常菜肉片炒苦瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.65W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
苦瓜 :300豬肉片 :150
輔料
鹽 :適量醬油 :適量
油 :適量
姜 :適量
大蒜 :適量
具體步驟
1.苦瓜1條
2.中間剖開,去掉瓤,清洗乾淨
3.切片,瀝乾水分,備用
4.豬肉切片
5.熱鍋,下肉片、姜、蒜蓉一起爆炒
6.把肥肉煎出油
7.然後下苦瓜,大火炒至變翠綠色
8.加入少量清水,加蓋煮10分鐘
9.加入適量醬油提鮮
10.再放入食鹽翻炒均勻
11.裝盤子即可食用
如果不太能接受苦澀味,把苦瓜放入沸水中焯一下,然後撈出瀝乾水分後再炒就OK~