美味的蟲草花炒雜蔬 - 怎麼做美味好吃

美味的蟲草花炒雜蔬 ，是一道美味又健康的家常菜。不僅製作過程簡單而且食材也是非常易找。價格也是非常便宜。適合各個年齡階段的人羣食用。是媽媽們必學的一道家常菜。喜歡的朋友們，趕快學起來，爲自己爲心愛的家人做一份美味有營養的家常菜吧。

主料

輔料

具體步驟

荷蘭豆，鐵棍山藥準備。

幹蟲草花，幹黑木耳準備。

.幹蟲草花，幹黑木耳，分裝加水泡發。

山藥去皮，荷蘭豆掐去老筋

山藥斜切薄片，投入水中浸泡。

坐鍋燒水，水中滴幾點滴，水開後投入荷蘭豆焯水。

泡發好的黑木耳，摘除雜質，焯水。

另取鍋，熱鍋涼油，入薑絲熗鍋

入山藥翻炒。

入黑木耳翻炒。

入荷蘭豆翻炒。

入蟲草花翻炒。

加鹽調味，淋入水澱粉翻炒後出鍋即可。