美味的蟲草雞肉炒西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.76W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘美味的蟲草雞肉炒西蘭花,做法簡單,營養豐富,口感鮮美,肉質細膩多汁,是一道常見的美食,深受人們的喜愛,主要是由蟲草雞肉與西蘭花等各種食材經過搭配烹飪而成。蟲草雞含有豐富的蛋白質,而西蘭花豐含多種維生素,不僅開胃,還增加食慾。
主料
蟲草雞肉 :300西蘭花 :一個
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1、食材準備
2.豆角過水炒熟,備用
3. 鍋中加入食用油,煸炒蔥蒜,然後加入洋芋和豆角燉煮
4.加入半鍋水煮開
4、大火翻炒至西蘭花熟透,加入少許鹽調味即可