去溼美白湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.21W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
冬瓜 :1/2斤薏仁 :1/2杯
龍骨 :4塊
枸杞 :1大匙
薑片 :2片
輔料
1. )龍骨洗淨備用。
2. )將500cc的水注入鍋中煮開,放入薑片及洗淨的龍骨以溫火煮2~3分鐘,去血水及油,取出龍骨用冷水沖洗乾淨。
3. )薏仁洗淨用水浸泡1小時,枸杞洗淨用水泡20分鐘備用。
4. )冬瓜帶皮洗淨,切小塊備用。
5. )將1000cc的水注入鍋中煮開,放入所有材料,大火煮沸後轉小火,續煮1小時熄火,燜10分鐘即可食。