豬肉黃豆煲小白菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.13W
豬肉黃豆煲小白菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

這也是一道滋補的湯,它主要是由豬肉黃豆白菜做成的一道湯,黃豆中含有大量的維生素,脂肪,它有抗癌,降血壓,滋補的作用,白菜也有同樣的功能,白菜中含有大量的維生素,它是人體中必不可少的一種元素,這道湯適合中老年人食用。

主料

豬肉 :500g
小白菜 :1000g
豬小腸 :500g
黃豆 :250g

輔料

鹽 :適量
蜜棗 :2個
姜 :適量

具體步驟

豬肉黃豆煲小白菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先將豬錚肉洗淨,豬小腸用水龍頭衝幾遍以後,再用姜往裏邊塞,把髒東西洗乾淨,然後用開水煮一下,去掉血水。

豬肉黃豆煲小白菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將豬錚肉跟豬小腸,放進已煲開的水中,加入2個蜜棗。

豬肉黃豆煲小白菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將泡好的黃豆,加入到湯中,記得不要忘記放生薑的了。

豬肉黃豆煲小白菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.水開了以後轉小火煲一個半小時,然後加入小白菜,猛火將白菜煮軟,出來的湯是奶白色的,很清甜。

烹飪技巧

豬肉一定要過一下熱水

熱門標籤