清甜滋補綠豆番薯糖水怎麼做美味好吃

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清甜滋補綠豆番薯糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

這道美味營養的經典家常小食:綠豆番薯糖水是各位各位親們大油大肉過後調節胃口的理想佳品~~選用性味甘涼的鮮嫩綠豆,富含多種維生素與蛋白質,經常食用可清熱解毒,增強我們的免疫力。搭配上同樣滋補的番薯,做出的糖水清涼解渴,調理油脂,營養又不失味美哦!

主料

紅薯 :100
綠豆 :50

輔料

冰糖 :20

具體步驟

紅薯去皮,切小塊

綠豆洗淨備用

綠豆放在奶鍋裏

大火煮開,小火煮15分鐘左右

倒入紅薯塊

放適量的冰糖

繼續煮,約十分鐘後,綠豆開花,紅薯軟綿就可以了

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