懶人版韭菜炒蛋白怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 2.7W
主料
植物蛋白 ：100韭菜 ：400
輔料
鹽 ：少量花生油 ：1勺
1.食材：韭菜400，蛋白100
2.熱鍋涼油放一勺油
3.放韭菜加鹽翻炒2到3分鐘，韭菜要先加鹽。
4.加植物蛋白翻炒3到4分鐘
5.出鍋盛盤。
炒韭菜要先放鹽。
韭菜 ：400
花生油 ：1勺
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