苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做美味好吃

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苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞蛋 :3個
苦瓜200

輔料

油 :適量
鹽 :適量
花椒粉 :適量
蔥 :適量
醬油 :適量

具體步驟

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將三個雞蛋洗乾淨。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將雞蛋打入一個稍大的容器內,因爲一會要放苦瓜在裏面。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第4張

3.一根苦瓜洗乾淨。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將苦瓜對半切開。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第6張

5.挖掉裏面的瓤和籽。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第7張

6.然後將苦瓜切碎。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第8張

7.再將切碎的苦瓜放入剛纔打雞蛋的盆子裏。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第9張

8.將蔥切碎,裝盤待用。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第10張

9.裝苦瓜雞蛋的盆子裏放入鹽。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第11張

10.再放入花椒粉。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第12張

11.倒入適量醬油。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第13張

12.用筷子將苦瓜和雞蛋攪拌均勻,雞蛋打散。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第14張

13.鍋中放入底油,油熱後,將苦瓜雞蛋液倒入鍋中。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第15張

14.煎幾分鐘後,鏟成小塊。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第16張

15.出鍋前加入蔥花,翻炒均勻即可。

苦瓜炒雞蛋(首發)怎麼做好吃又簡單 第17張

16.盛盤,開餐!

烹飪技巧

苦瓜性涼,脾胃虛寒者不宜食用。

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