美味的番茄山藥雞肝泥怎麼做美味好吃

番茄山藥雞肝泥這道菜應該算是比較正宗的一道做法這道美食的話屬於比較養胃特別有營養的一道小菜！番茄富含豐富的維生素C，山藥的話本身有屬於中藥材的一類。那麼，都知道山藥不管是拿來炒還是燉的話他的營養都特別的豐富，味道也是屬於滑膩的一種。

主料

輔料

具體步驟

1.雞肝洗淨，去筋膜等，白水煮熟

2.西紅柿用洗淨，用蔬果淨稍微泡一下。切塊備用

3.山藥洗淨去皮，切小塊備用。

4.將山藥和西紅柿上鍋蒸熟。西紅柿開鍋後5分鐘即可。山藥開鍋後蒸15-20分鐘。

5.將所有食材放入料理機，加適量溫開水打成泥。

6.可將打成泥後的番茄山藥雞肝泥與衝好的米粉混合餵給寶寶吃啦！

7.多出來的雞肝泥可用冰格凍好後儲存。給寶寶吃的時候化開，與其他蔬菜泥混合即可。

烹飪技巧

一歲以下的寶寶不能吃鹽及其他調味料。切記不要給寶寶添加！寶寶長牙後，泥可打得粗一些，鍛鍊寶寶咀嚼能力。