減肥瘦肉西紅柿湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.18W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘減肥期間是不能攝入過多脂肪的,而且要補充新鮮的蔬菜,可是隻吃蔬菜就太單調了,而且實在是胃口會不好,所以煲了減肥瘦肉西紅柿湯。這個湯微微的酸味還有很好的減肥功效,瘦肉又補充了蛋白質使得營養平衡。每天我都喝一碗,對胃也好。
主料
瘦肉 :100西紅柿 :1個
輔料
鹽、澱粉 :適量芹菜葉 :1小把
具體步驟
將西紅柿、肉切好
將肉放入碗里加入適量的鹽和澱粉拌勻
坐鍋,放入適量的水燒開
水開後將肉放入鍋裏
將西紅柿放入鍋裏,放入適量的鹽
出鍋前放入少許的芹菜葉即可