減肥瘦肉西紅柿湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.18W
減肥瘦肉西紅柿湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

減肥期間是不能攝入過多脂肪的,而且要補充新鮮的蔬菜,可是隻吃蔬菜就太單調了,而且實在是胃口會不好,所以煲了減肥瘦肉西紅柿湯。這個湯微微的酸味還有很好的減肥功效,瘦肉又補充了蛋白質使得營養平衡。每天我都喝一碗,對胃也好。

主料

瘦肉 :100
西紅柿 :1個

輔料

鹽、澱粉 :適量
芹菜葉 :1小把

具體步驟

將西紅柿、肉切好

將肉放入碗里加入適量的鹽和澱粉拌勻

坐鍋,放入適量的水燒開

水開後將肉放入鍋裏

將西紅柿放入鍋裏,放入適量的鹽

出鍋前放入少許的芹菜葉即可

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