營養好喝的玉米胡蘿蔔汁怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 準備原材料:甜玉米和胡蘿蔔

2. 工具當然是攪拌機了～款式有點老了，不能加熱，所以下面首先用小鍋煮熟玉米。胡蘿蔔就不用煮了，生榨汁便可

3. 中火煮十五分鐘～把玉米倒出來，水留着，後面榨汁用

4. 先把胡蘿蔔榨汁，媽媽順手切了個蘋果，呵呵

5. 把玉米倒進攪拌杯然後就是轟轟的過程

6. 隔渣兒是個體力活～我是用一個勺子在篩網不停攪動～

7. 隔渣後把玉米汁倒回攪拌杯，加上前面做好的胡蘿蔔汁，加水至700毫升。再來一個轟轟的過程，基本就做好了，玉米和胡蘿蔔自身的糖分已足夠，不需要加糖

8. 大功告成！味道很好的說