軟熟的雙豆小米粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.06W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘雙豆小米粥的主要食材是小米,紅豆還有黑豆,用料比較簡單,但是都是健康的五穀雜糧,平時我們都是吃的精細的米麪,多吃點粗糧也是有利於身體健康,沒有胃口的時候,喝這個粥也是特別的開胃,但是我一般都是選擇頭天晚上浸泡好豆子,第二天早上熬粥當早餐,非常方便而且營養。
主料
小米 :1杯紅豆 :1/2杯
黑豆 :1/2杯
輔料
白砂糖 :3勺具體步驟
1.紅豆和黑豆洗好,用清水泡1小時。
2.泡好的雙豆加入電飯鍋用煮粥功能燜煮。
3.待30分鐘左右紅豆和黑豆燜煮至七八成熟
4.接着加入洗好的小米,繼續燜煮
5.20分鐘左右小米完全煮熟,即可出鍋。
6.出鍋後加入白砂糖即可。
紅豆和黑豆要提前用清水浸泡1小時。根據個人口味粥煮好後也可以不加糖