特製清炒紫薯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.75W
特製清炒紫薯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘

清炒紫薯是一道簡單健康的快手美食,少許油鹽便可製作成清淡又有營養的清炒紫薯,在炎炎夏日不喜重口味的吃貨們可以在家便捷的製作。紫薯的營養非常豐富,富含的維生素A能夠改善視力,尤其是花青素的成分,能夠清除人體內有害的自由基,清炒食用非常有益。

主料

紫薯 :一個

輔料

油鹽 :適量

具體步驟

特製清炒紫薯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紫薯去皮切塊

特製清炒紫薯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱鍋倒油放入紫薯翻炒片刻

特製清炒紫薯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.倒入適量的鹽和水一起煮

特製清炒紫薯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蓋鍋蓋煮至十分鐘

特製清炒紫薯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.營養豐富的紫薯出鍋啦

熱門標籤