好吃又美味的蓮子心茶怎麼做美味好吃

作爲養生人的忠實粉絲，蓮子心茶是經常炮製的。蓮子心茶做法非常簡單，採用新鮮蓮子心，蓮子心本身有去火的功效，本又與蓮花同體，所以製成的茶還會有淡淡的蓮花的香氣。蓮子心茶，飲者清肺去火，含在嘴裏，夾雜着淡淡的苦味脣齒留香

主料

輔料

具體步驟

1.用小刀或剪刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現清晰刀跡即可。用一根牙籤從蓮子中間穿過，帶出蓮子心。

用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液，陰乾。

一次取2克泡茶即可。