美味桑寄生蓮子蛋茶怎麼做美味好吃

美味桑寄生蓮子蛋茶，是一個營養非常豐富的點心，將桑寄生茶與雞蛋同煮,這就是南方著名的“桑寄生蛋茶”,常吃這個對身體營養吸收都是很有好處的，桑寄生蛋茶,只要堅持食用,也能收到美容效果,這款糖水,上一輩的人,最常隔三差五的煮來喝。

主料

輔料

具體步驟

1.蓮子先煮5分鐘，然後去芯。紅棗洗淨去核。桑寄生沖洗好與普洱包好在湯包袋裏.雞蛋煮好，泡冷水去殼。

2.滾去將所有準備好的材料倒入，人蔘注意分量，不然參味會很大，大概煲半小時武火1小時文火。最後十五分鐘加入冰糖。