好吃的川式涼拌豇豆怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.11W
好吃的川式涼拌豇豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

豇豆 :適量

輔料

精鹽 :少量
食醋 :適量
麻油 :少許
味精 :少許
辣椒油 :少許
醬油 :少許
白糖適量

具體步驟

1. 將豇豆去根洗淨,切成寸段。將姜洗淨,剁成薑末備用.

2. 坐鍋點火,加入適量清水燒沸。倒入豇豆,蓋鍋煮5~8分鐘,用漏勺撈出瀝乾。

3. 將豇豆倒入盤中,加上薑末,再加入醬油、食醋、白糖、精鹽、味精、麻油、辣椒油適量,拌勻即可食用。

烹飪技巧

低脂富含纖維素,有利於降血脂、血壓。

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