好吃的燕麥片核桃仁米糊怎麼做美味好吃

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好吃的燕麥片核桃仁米糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

燕麥片核桃仁米糊做成之後非常香甜,營養又豐富,,飲用它暖心、暖胃好舒服。如果能夠經常飲用,那真是非常幸福的事情。可是有時太懶,不喜歡去準備食材,不願意去清洗豆漿機,好無奈。香噴噴的燕麥片核桃仁米糊經常出現在我的腦海中,準備食材,明天就做。

主料

米飯 :90
核桃仁 :40
燕麥片 :40

輔料

綿白糖 :3勺

具體步驟

準備好食材

將發酵好麪糰,用手拉開可見到細密的蜂窩組織。

將麪糰排氣,揉均勻搓成長條,分割成均勻的劑子11份,蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。

將椰蓉餡料混合拌均勻,分割成均勻11份。

將麪皮包入椰蓉餡,捏緊收口。

將包入餡的麪糰擀成圓餅形。

中間取一個小圓(注意中間不要切開),圓外圍平均切開4個刀口(如圖所示6)

手提起一塊麪片,互相粘住(用手指粘一點水,粘比較緊)

再次提起對面一片包住,粘緊。再次提前面片包住(第三塊圍着包住有點不好包,用手把麪皮中間輕輕拉長一點)

將第三塊面片兩邊用手指粘一點水,粘住麪皮就好

結束工作後,開啟豆漿機放入3勺綿白糖攪拌均勻即可。

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