營養的薏米黑米核桃糊怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.58W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘薏米黑米核桃糊,當你做個粥逇時候我又一個友情提示:核桃仁表面的褐色薄皮不宜撕去,因爲核桃表面的這層皮其富含營養,所以最好不要撕去。溫馨提示:黑米多些,就比較粘稠,不喜歡太粘稠的,黑米就適量的放,稍微少放點,然後核桃和一米,這兩個東西都適量的放就可以了。
主料
薏米 :適量黑米 :適量
核桃仁 :適量
黑豆 :適量
輔料
冰糖 :適量水 :適量
具體步驟
準備好所需的食材。
將黑米用清水浸泡2小時左右,洗淨;
黑豆浸泡6小時左右,洗淨;
將薏米用清水浸泡2小時左右,洗淨;
核桃仁掰小塊。
將所有食材倒入豆漿機中;
加水至上、下水位之間。
按動“營養米糊”鍵。
豆漿機提示做好後即可飲用。