好吃的醬燜嘎魚怎麼做美味好吃

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好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

嘎魚是一種營養價值豐富,並且魚類一直是肉類之中熱量較少的食物之一,是許多愛美人士的必選食材之一。美味的醬燜嘎魚是一道十分簡單並且味道鮮美的家常菜,醬燜嘎魚不僅保證了魚的鮮美,因爲獨特的做法將醬的味道也極好的融入到了魚肉中,鮮香可口,營養豐富,可謂魚中美味。

主料

嘎魚 :3條

輔料

鹽 :適量
醬 :適量
醬油 :適量
姜 :適量
蔥 :適量
食用油 :1湯勺
白糖 :適量
蒜瓣 :適量
小米椒 :3個
清醋 :適量
料酒 :適量
大料 :適量

具體步驟

好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:油、鹽、料酒、清醋、韓國黃豆醬、白糖、薑絲、蔥花、大蒜、大料瓣

好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將嘎魚去鰓去內臟沖洗乾淨,加料酒、清醋、鹽、薑絲喂10分鐘在沖洗乾淨控水待用

好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋到油至油七層熱,安順序放姜、蒜、大料、蔥、小米椒爆香

好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將爆香的熱鍋放入一勺黃豆醬、醬油-、鹽、白糖、料酒

好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將待用的魚放入鍋中大火燒開

好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.燒開後轉小火燉,一邊燉一邊往魚身上反覆澆湯(放時湯剛好好魚平就行)

好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.燉到湯特別粘糊20'分鐘,有點湯就可以了

好吃的醬燜嘎魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.成品裝盤

烹飪技巧

噶魚醬汁炒好直接下鍋,不易翻動,燉時用勺子往魚身上反覆澆湯即可。洗乾淨的魚加料酒、清醋、鹽、薑絲醃10分鐘,在沖洗乾淨待用,此方法去魚身上的黏液和腥味。

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