鮮棗枸杞小米粥怎麼做美味好吃

每天早上來一碗鮮棗枸杞小米粥，開啓元氣滿滿的一天吧。小米粥，開胃健脾，非常適合脾胃不好的人食用。鮮棗枸杞小米粥就是在尋常的小米粥中加入了少量的枸杞和鮮棗，不僅口感更佳香甜了，也提升了一定的藥效價值，補血益氣，明目疏肝。

主料

輔料

具體步驟

1.鍋裏放入小米

2.用水淘洗乾淨 加入適量水

3.再放入洗淨的紅棗

4.放入適量枸杞

5.煮好的粥

6.盛碗

烹飪技巧

粥的營養來自多樣化