養顏的枸杞小米粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.43W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
枸杞 :50小米 :50
輔料
水 :適量1.材料小集合。
2.小米,洗淨備用。
3.枸杞,洗淨備用。
4.坐鍋,倒入清水。
5.蓋上鍋蓋。
6.水快開時,倒入小米。
7.等水燒開。
8.小火煮10分鐘。
9.加入枸杞,繼續小火煮20分鐘。
10.盛出,即可。
小米,富含維生素,沖洗兩次即可,否則會損失維生素。
主料
枸杞 :50輔料
水 :適量1.材料小集合。
2.小米,洗淨備用。
3.枸杞,洗淨備用。
4.坐鍋,倒入清水。
5.蓋上鍋蓋。
6.水快開時,倒入小米。
7.等水燒開。
8.小火煮10分鐘。
9.加入枸杞,繼續小火煮20分鐘。
10.盛出,即可。
小米,富含維生素,沖洗兩次即可,否則會損失維生素。