適合小朋友的蔬菜燴 - 蝦皮絲瓜黑木耳怎麼做美味好吃

來源：飄香吧 1.76W

適合小朋友的蔬菜燴-蝦皮絲瓜黑木耳怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

絲瓜：一根
黑木耳：少量
蝦皮：少量

輔料

鹽：少量
雞精：少量

具體步驟

1. 三種原料洗淨，切好

2. 蝦皮注意去除雜質，避免戳到小朋友喉嚨

3. 切丁適合小盆友吞嚥

4. 瀝乾水份備用

5. 放入少許食用油，先將黑木耳和蝦皮翻炒，再放入絲瓜

6. 加水中火煮一會，待絲瓜變軟即可，放入枸杞添加顏色

7. 出鍋

小朋友絲瓜蝦皮黑木耳蒸雞蛋黑木耳蝦皮好吃

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