好吃的素雞燴萵筍怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.06W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘素雞燴萵筍,不僅做法簡單,所需食材少,而且口感獨特,鮮美十足,色香俱全,聞着香,吃着更香,是美食中的美食。其次,萵筍的營養價值極高,相應的素雞燴萵筍的營養價值就非常高,像這樣一道美味與營養並存的美食,誰能拒絕它呢?快來一起學做這道美食吧。
主料
萵筍 :1根素雞 :200
輔料
鹽 :1生抽 :15
幹辣椒 :8
油 :40
具體步驟
1.食材準備
2.素雞洗淨切斜片,萵筍去皮洗淨切薄片,大蒜籽去皮洗淨切碎
3.素雞入油鍋煎至兩面微黃,盛出備用
4.鍋留底油,將大蒜籽和萵筍片下鍋翻炒至萵筍變軟
5.放素雞混合翻炒幾下,撒鹽翻炒均勻
6.淋入生抽翻炒均勻
7.倒入幹辣椒翻炒均勻即可
8.起鍋裝盤
9.成品圖
10.成品圖!
1.萵筍不能炒太久,否則就不脆了。2.素雞煎一下更香,直接炒也行。