「自制」黑魚湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.1W
「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

黑魚 :400

輔料

鹽 :適量
姜 :適量
油 :適量
蒜 :適量

具體步驟

「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黑魚一條去內臟洗淨

「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切下魚頭

「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切下魚肉

「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.只留下魚頭和魚骨

「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.起油鍋爆香薑片和蒜片

「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.然後再倒入魚頭和魚骨

「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入足量的水,加蓋大火煮開再小火燜

「自制」黑魚湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.入碗

烹飪技巧

魚要多煮多燉才好喝,再有就是營養出的多,特別是鈣質,老人和孩子多喝覺對的大補。

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