家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.4W
家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

荷蘭豆 :150
潤腸 :適量
臘肉 :適量
臘腸 :適量
姜 :3片
紅尖椒 :1根
蒜蓉適量

輔料

生粉水 :適量
雞精 :適量
橄欖油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做好吃又簡單 第2張

1.荷蘭豆去筋洗淨

家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做好吃又簡單 第3張

2.臘肉、臘腸、潤腸各切幾片,姜切片,紅辣椒去籽切片,蒜剁蓉

家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋倒入少許橄欖油

家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做好吃又簡單 第5張

4.低溫爆香薑片、蒜蓉、紅辣椒

家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入臘肉、臘腸、潤腸同炒

家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做好吃又簡單 第7張

6.快速加入荷蘭豆點少許的清水

家常菜荷蘭豆炒臘味怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加鹽,雞精調味,關火,用生粉水勾芡

烹飪技巧

荷蘭豆沒有炒熟會中毒,在炒的過程中加少量的水炒多一會。潤腸是用鴨肝灌的腸,潤腸、臘腸、臘肉還有臘鴨被廣東人稱之爲臘味。沒有的話用只放臘腸也一樣好吃的。

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