家常菜荷蘭豆炒蝦仁怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
荷蘭豆 :300蝦仁 :30
輔料
胡蘿蔔 :30蔥 :2
蒜 :5
醬油 :3ml
花生油 :10ml
鹽 :1
1.準備食材
2.熱鍋放油,放入蔥和蒜爆出香味
3.放入荷蘭豆翻炒一會
4.放入醬油
5.放入胡蘿蔔翻炒
6.放入蝦仁翻炒至食材斷生
7.放入少許鹽炒勻即可
荷蘭豆必須完全炒熟後纔可以食用,否則可能發生中毒。
主料
荷蘭豆 :300輔料
胡蘿蔔 :301.準備食材
2.熱鍋放油,放入蔥和蒜爆出香味
3.放入荷蘭豆翻炒一會
4.放入醬油
5.放入胡蘿蔔翻炒
6.放入蝦仁翻炒至食材斷生
7.放入少許鹽炒勻即可
荷蘭豆必須完全炒熟後纔可以食用,否則可能發生中毒。