自制白米飯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.52W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘白米飯不僅可以幫助人們充飢,它還富含着蛋白質,碳水化合物,膳食纖維等多種物質,具有較高的營養價值。大米性平,味甘,有補中益氣,健脾養胃,聰耳明目的功能。白米飯還是b族維生素的重要來源,可以預防腳氣,口腔炎等。白米飯具有和胃,清肺的作用,而米湯則有益氣養陰的功效。
主料
大米 :500輔料
水 :適量具體步驟
1.準備大米500G,我一家人吃的量
2.淘好後,加入水,水以淹沒手背爲止
3.放入電飯鍋煮,按開關
4.燈跳到保溫檔就做好了,粒粒香呵呵
1、手掌放入,水以淹沒手背爲準。