美味的幹鍋爬爬蝦怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 7.77K
準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘幹鍋爬爬蝦是用爬爬蝦、土豆、青椒以及蓮藕作爲主要的原材料加工製作而成的,爬爬蝦蝦肉細膩嫩滑,含有豐富的優質蛋白質,蛋白質極其容易就會被人體所吸收,土豆中含有豐富的澱粉,食用過後會產生強烈的飽腹感,青椒維生素衆多,美味可口。
主料
爬爬蝦 :500輔料
土豆 :1個青椒 :100
藕 :1個
火鍋料 :30
幹海椒 :10
花椒 :2
蒜 :1個
蔥 :1根
洋蔥 :1個
甜椒 :1個
具體步驟
1.爬爬蝦用鹽水泡一泡,清洗乾淨
2.鍋里加姜,蔥,料酒,開水入爬爬蝦煮2分鐘
3.除去腥味後的爬爬蝦瀝乾待用
4.所需食材清洗乾淨,切成各自合適的形狀
5.幹海椒用水泡一泡,更入味
6.家裏如果有香料,也可以泡一點,沒有也無所謂
7.熱鍋冷油,下姜蒜炒香
8.加幹海椒,花椒,香料小火煎出香味
9.倒入火鍋料炒化,可加點白糖
10.入洋蔥,甜椒,青椒繼續翻炒
11.倒入爬爬蝦炒熟後,把蝦夾出來先放一邊,鍋裏留配料和油
12.倒入土豆,藕,胡蘿蔔等素菜,起鍋時放點蔥花和鹽
13.準備電鍋,把素菜墊下面,爬爬蝦擺上面,保溫開吃,香辣又鮮美
爬爬蝦先用鹽水泡泡,一定要買新鮮的