自制肉丸南瓜粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.21W
自制肉丸南瓜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:18分鐘

肉丸南瓜主要是南瓜和肉丸,搭配不同的調味料烹飪而成,其中有一種食材含有大量營養物質,那就是南瓜 ,也爲菜餚增添不少顏色。其中肉丸提供蛋白質和能量,肉丸南瓜粥讓人十分想吃,是一種常見但好吃的食物,這是非常有利於健康的一種美食。

主料

剩米飯 :1碗
南瓜 :150
肉丸 :50

輔料

蠔油 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

自制肉丸南瓜粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材,剩米飯,肉丸和南瓜。

自制肉丸南瓜粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.南瓜去皮切細丁。

自制肉丸南瓜粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.肉丸切丁。

自制肉丸南瓜粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.剩米飯和南瓜丁一同冷水入鍋,煮滾。

自制肉丸南瓜粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.水開後加入肉丸丁,煮至肉丸和南瓜軟熟。

自制肉丸南瓜粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.出鍋前加入少許油、鹽和蠔油。

烹飪技巧

1、剩米飯可以用米來代替。2、南瓜切丁比較容易熟爛。

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