十分誘人的青豆炒肉怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.青豆洗淨、瀝乾水裝盤備用。

2.豬肉洗淨，切好備用。

3.蒜、青椒切好備用，也可以放紅辣椒。

4.熱油鍋，下適量的油放入豬肉翻炒變色後，放入生抽。

5.下入青豆、蒜適量的鹽。

6.放入青椒，起鍋前放入適量的鹽，即可出鍋。

烹飪技巧

1.更年期婦女、糖尿病和心血管病患者最適宜吃青豆。青豆對腦力工作者和減肥者也非常適合。並且青豆適合嫩食。