家常菊花冰糖雪梨銀耳湯怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 準備材料，銀耳泡發撕碎，頭不要扔，可以一起煮，雪梨取芯（芯酸）不去皮切塊，可以大塊點，雪梨燉後會變軟縮小。

2. 燒開水後放入銀耳、雪梨和冰糖一起燉約半小時，銀耳出膠質、雪梨變透明瞭嚐嚐味道是否合適，放入枸杞煮10分鐘，最後加入菊花煮5分鐘。

3. 完成~~！

烹飪技巧

1、冰糖最好選黃的大塊的，含天然蔗糖成分比較多2、冰糖要和雪梨銀耳一起燉，如果最後才放就僅僅是調味了，沒入味，起不了功效3、菊花基本都可以，胎菊王效果最佳