新潮菜 - 茄汁“水果肋排”怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.29W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
番茄醬 :40鴨梨 :1只
油條 :1根
藕 :1節
青椒 :1/2只
輔料
水澱粉 :1tbs(15ml)香油 :1ts(5ml)
雞蛋 :1只
鹽 :3
具體步驟
1. 油條撕成兩條後剪成4cm長小段;鴨梨削皮後切6cm長條;
2. 藕洗淨去皮,切片;青椒去籽,切菱形塊;2者皆焯水備用;
3. 將鴨梨條塞入油條段,製成素排,再裹上蛋液粘上吉士粉在鍋中略炸至金黃,並用廚房紙巾吸去表面多餘油分;
4. 中火煮沸3 tbs水,調入糖、鹽、白醋和番茄醬,放入藕片和青椒片後淋入水澱粉勾芡,倒入炸好的素排炒勻,出鍋前點些香油即可。
絕對新潮