好吃的天津鍋塌銀魚怎麼做美味好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘銀魚,是大海饋贈給我們一份美好的禮物,它富含碘和蛋白質,它更是預防碘缺乏病的好食材,也是有利於孩子智力發育的好菜。搭配優質蛋白滿滿的雞蛋,做成好吃的天津鍋塌銀魚,不僅能滿足我們日常營養需求,也能滿足我對食物口感的追求。喜歡的朋友可以試試哦。
主料
銀魚 :適量雞蛋 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
所需食材:銀魚 雞蛋
將銀魚洗淨,放入鹽、胡椒粉、料酒醃5——10分鐘。
將兩個雞蛋磕入碗中,將蛋液打散備用。
將銀魚放入蛋液中拌勻。
鍋中放入適量油。
油熱放入銀魚蛋液。
一面塌熟後,再塌另一面。兩面都塌熟就可以出鍋了
將成品切成塊,碼放在盤中。
調汁:鍋中放入適量水、放入醬油、鹽、將水燒開,放入水澱粉勾芡。
將芡汁淋在銀魚身上即可。