椰汁南瓜紫薯芋頭煲怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 南瓜、芋頭、紫薯，洗淨後去皮，切成5公分大小的小塊。

2. 將芋頭塊、紫薯塊放在燉鍋裏，倒入椰漿、清水至沒過食材。

3. 大火燒開後改小火燉20分鐘，再加入南瓜塊燉10分鐘。

4. 最後加入冰糖煮5分鐘左右至融化即可。

烹飪技巧

1、可用切片模具將三種食材切成花形以增進寶寶的食慾。2、若買不到椰漿，可改成水煮，加入冰糖時再倒入適量牛奶調味。