可口的水果西米露怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.83W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
小西米 :250輔料
牛奶 :適量蜂蜜 :適量
火龍果 :適量
草莓 :適量
芒果 :適量
具體步驟
1.將小西米放入沸水中煮到中間剩下個小白點,關火燜10分鐘 燜好的小西米加入牛奶和蜂蜜一起冷藏
2.將水果切丁,擺好盤
3.將冷藏好的小西米倒入水果盤中
4.再倒入少許的牛奶,水果西米露就做好啦~~是不是很有食慾呢
西米性溫,味甘,有健脾,補肺,化痰的功效患有糖尿病者忌食