健康美味蔥頭炒豆芽怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.22W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘健康美味蔥頭炒豆芽是一道簡單而且十分健康的家常菜,蔥頭又名洋蔥,其富含各種維生素及礦物質,具有降血脂、減緩壓力及預防老年骨質疏鬆等作用,而豆芽也是一種非常綠色健康的蔬菜,兩者搭配使得豆芽中滲透着洋蔥的別樣風味,既美味又健康,是一種非常好的保健食品。
主料
豆芽 :300蔥頭 :1個
輔料
雞精 :適量鹽 :適量
醬油 :適量
麻油 :適量
具體步驟
1.1.把綠豆芽撿乾淨後洗好
2.2.蔥頭準備好
3.3.蔥頭去皮切絲裝盤備用
4.4.鍋裏熱油爆香蔥頭絲
5.5.放入豆芽到點味極鮮醬油翻炒均勻
6.6.待豆芽熟後在撒鹽即可撒雞精到點醋出鍋即可
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